2025年4月14日——随着今日最后一场常规赛落幕,NBA 2024-2025赛季正式收官。雷霆以67胜14负的联盟最佳战绩领跑,凯尔特人、骑士等豪强稳居东西部前列,而西部五队生死卡位战、附加赛悬念与MVP竞争共同铸就了本赛季的经典篇章。以下是本赛季的五大核心看点:
1.雷霆登顶:攻防一体的青年风暴
雷霆以历史级表现锁定西部第一,其崛起堪称本赛季最大亮点。球队凭借联盟第一的防守效率(百回合失分102.9)和以谢伊·吉尔杰斯-亚历山大(SGA)、切特·霍姆格伦为核心的年轻阵容,展现出攻防两端的统治力。他们在限制对手禁区命中率(50%)、制造失误(联盟第一)和快攻轮转上的表现尤为突出,甚至能在主力缺阵时保持高效(SGA不在场时净胜分达17.9分/百回合)。
管理层的前瞻性建队策略——通过选秀积累天赋(如霍姆格伦)和交易补强(如卡森·华莱士)——完美契合现代篮球“防守+空间”的潮流,为季后赛乃至总冠军争夺奠定基础。
2.西部混战:五队卡位创历史性竞争
西部竞争堪称史诗级惨烈,收官日掘金、快船、勇士、森林狼、灰熊五队以毫厘之差争夺季后赛席位。最终,掘金(49胜32负)与快船(49胜32负)分列第四、第五,勇士(48胜33负)与森林狼(48胜33负)紧随其后,灰熊(47胜34负)则跌至附加赛区。
关键战役回顾:
- 快船vs勇士:快船凭借哈登的三双险胜勇士,锁定第五并间接导致勇士落入附加赛。
- 掘金vs火箭:火箭轮休主力“放水”,掘金惊险取胜锁定第四,约基奇以场均三双(34+16+12)创造历史。
- 国王爆冷:国王在收官阶段8战7败,甚至不敌东部垫底奇才,最终失去附加赛主动权,暴露阵容深度与稳定性短板。
3.东部格局:骑士绿军双雄争霸
东部呈现“两强多极”态势:
- 骑士以64胜17负领跑联盟,米切尔的单打效率(场均28.7分)与团队防守(百回合失分低于113分时39胜2负)成为其核心竞争力。
- 凯尔特人在塔图姆、波尔津吉斯带领下稳居第二,新秀贝勒·谢尔曼的爆发(如对篮网砍20分)和波神复出后的禁区统治力(场均25.3分,禁区内命中率78%)彰显阵容深度。
- 雄鹿凭借字母哥的场均三双(32+11+15)以7连胜收官,成为东部最大黑马。
4.MVP与荣誉争夺:约基奇VS亚历山大
常规赛MVP悬念延续至最后一刻:
- 约基奇以“单核带队”率掘金逆袭,收官战对火箭砍下30+15+10,成为历史第三位赛季场均三双球员。
- 亚历山大则凭借雷霆联盟第一战绩和个人数据(场均30+分)占据优势,其关键战役的稳定性(如对爵士轮休仍大胜34分)为MVP增添砝码。
5.附加赛与季后赛展望:新老势力对决
附加赛对阵:

- 西部:灰熊(7)vs森林狼(8)、国王(9)vs独行侠(10),胜者争夺最后两个季后赛席位。
- 东部:魔术(7)vs老鹰(8)、公牛(9)vs热火(10)。
季后赛首轮焦点:
- 雷霆vs附加赛胜者:青年军能否延续常规赛统治力?
- 湖人vs快船:洛城德比再上演,东契奇与詹姆斯组合对决哈登与小卡。
- 掘金vs森林狼:约基奇与申京、亚当斯的“双塔”实验正面交锋。
结语:新老交替加速,总冠军悬念待解
2025年常规赛标志着NBA格局的深刻变革:雷霆、火箭等青年军的崛起与勇士、湖人等豪门的韧性形成鲜明对比。季后赛将检验“经验”与“天赋”的终极较量——是雷霆的青年风暴颠覆传统,还是骑士、凯尔特人等老牌强队续写传奇?答案将于6月揭晓。